-35%

Колекция книги за бягане | ОТСТЪПКА -35%

Original price was: 45.43€.Current price is: 29.52€.

„Постигни невъзможното“| 13 €
„Родени да тичат“| 13 €
„Родени да тичат 2“| 19.43 €

Categories: Книги за бягане, Промоционални пакети

Колекцията от три невероятни книги за бягане и активен начин на живот, които не само занимават ума, но и вдъхновяват тялото. Те ще ви помагнат да осъзнаете, че щастието буквално е в краката ви и че всички ние сме родени да тичаме.

В книгата „Родени да тичат“ През каньоните на Мексико Кристофър МакДугъл открива древно племе от най-добрите бегачи на дълги разстояния в света, изучава техните тайни и ни показва, че всичко, което сме мислели за бягането, е било погрешно.

„Родени да тичат 2“ е луксозно илюстровано ръководство за всички от аматьори до опитни бегачи, включващо съвети за хранене, програма за активни тренировки и възстановяване, подготовка за състезание. Специално създадената холистична програма за бегачи е базирана върху седем ключови теми: храна, упражнения, форма, обувки, фокусиране върху целите, забавление и семейство.

Книгата „Постигни невъзможното“ фокусирана върху правилното бягане, силовата подготовка и кардиоваскуларната тренировка. Ерик Ортън ще помогне на начинаещи, състезатели и издръжливи ветерани да достигнат „страхотното невъзможно“ – вярата, че сме способни на всякакви постижения, спортни или не.

Weight	0.350 kg
Dimensions	21 × 14 × 4 cm

За Кристофър Макдугъл

Кристофър Макдугъл е американски писател и журналист, най-известен с бестселъра си „Родени да тичат“. През 1985 г. завършва Харвард. Три години работи като чуждестранен кореспондент за „Асошиейтед прес“, отразява събитията около гражданските войни в Руанда и Ангола. Огромният му интерес към теми, свързани с разгръщането на човешкия потенциал и възможности, го води до създаването и на тази книга.

За Ерик Ортън

Ерик Ортън е треньор по бягане и мотивационен презентатор, превърнал в своя мисия изследването на безграничните възможности на тялото и ума. Той е специалист по функционално трениране и треньор на асоциациите по триатлон и колоездене на САЩ. Под негово ръководство тренират десетки атлети от целия свят – от бегачи любители до елитни ултрамаратонци.